Pescado y marisco

Cioppino (guiso de marisco de San Francisco)

El guiso de los pescadores de San Francisco: cangrejo, gambas, almejas, mejillones y pescado blanco en un caldo de tomate y vino.

  • 75 min30 prep. · 45 cocción
  • MediaDificultad
  • 420 kcalpor ración

Ingredientes

6 raciones
  • Cebolla1
  • Bulbo de hinojo1
  • ajo4 dientes
  • Guindilla en copos1 cucharadita
  • Concentrado de tomate2 cucharadas
  • tomate triturado (800 g)1 lata
  • Vino blanco seco300 ml
  • Caldo de pescado750 ml
  • Hojas de laurel2
  • Patas o pinzas de cangrejo cocidas500 g
  • Almejas500 g
  • Mejillones500 g
  • Gambas crudas400 g
  • Pescado blanco firme, en trozos500 g
  • Albahaca fresca3 cucharadas
  • Aceite de oliva4 cucharadas
  • Salal gusto
  • Pimienta negraal gusto

¿Te falta algo? Los ingredientes con × se pueden quitar.

Pasos

  1. 1

    En una olla grande, sofríe la cebolla y el hinojo picados en el aceite. Añade el ajo y la guindilla un minuto.

  2. 2

    Incorpora el concentrado de tomate, vierte el vino y deja que reduzca a la mitad.

  3. 3

    Añade el tomate, el caldo y el laurel y deja cocer a fuego suave.

  4. 4

    Rectifica de sal y añade el cangrejo, las almejas y los mejillones. Tapa y cuece hasta que empiecen a abrirse.

  5. 5

    Añade el pescado y las gambas, vuelve a tapar y cuece hasta que estén justo hechos.

  6. 6

    Descarta las conchas que no se hayan abierto, esparce la albahaca y sirve con pan de masa madre.

Consejos y preguntas
¿Puedo preparar el cioppino con antelación?
Prepara el caldo de tomate hasta 2 días antes y guárdalo en la nevera. Añade el marisco al recalentar, justo antes de servir.
¿Qué marisco puedo usar?
Cualquier mezcla vale: vieiras, calamar o más gambas pueden sustituir al cangrejo. Usa un pescado blanco firme para que no se deshaga.
¿Con qué lo acompaño?
Pan de masa madre tostado, mejor frotado con ajo, para mojar. Una ensalada verde y listo.

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