Ensaladas

Esqueixada

Ensalada catalana de verano con bacalao crudo desmigado a mano, tomate, cebolla, pimiento y aceitunas negras.

  • 20 min20 prep. · 0 cocción
  • FácilDificultad
  • 260 kcalpor ración

Ingredientes

4 raciones
  • Bacalao desalado300 g
  • Tomates maduros3
  • Cebolleta1
  • Pimiento verde1
  • Pimiento rojo½
  • Aceitunas negras80 g
  • Vinagre de Jerez1 cucharada
  • Aceite de oliva5 cucharadas

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Pasos

  1. 1

    Quita la piel y las espinas al bacalao y desmígalo en tiras finas con los dedos.

  2. 2

    Escurre el bacalao apretándolo con un paño limpio.

  3. 3

    Corta los tomates en dados y pica fina la cebolleta y los pimientos.

  4. 4

    Mézclalo todo con las aceitunas, el aceite y el vinagre. Normalmente no hace falta sal.

  5. 5

    Déjala un rato en la nevera para que el bacalao absorba el aliño.

Consejos y preguntas
¿Cómo desalo el bacalao?
Ponlo en remojo en abundante agua fría en la nevera de 24 a 48 horas, cambiando el agua cada 8 horas. O cómpralo ya desalado.
¿Es seguro comer el bacalao crudo?
El bacalao en salazón está curado y por eso se come crudo tradicionalmente. Para más seguridad, congélalo 5 días a −20 °C antes de usarlo.
¿Cuánto tiempo se conserva?
Alrededor de 1 día en la nevera. Después el tomate suelta demasiada agua y el bacalao se ablanda.

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