Ensaladas
Ensalada Waldorf
Manzana crujiente, apio, uvas y nueces tostadas con una mayonesa ligera al limón, nacida en el hotel Waldorf de Nueva York.
- 20 min15 prep. · 5 cocción
- FácilDificultad
- 410 kcalpor ración
Ingredientes
4 raciones
- Manzanas rojas crujientes2
- Ramas de apio3
- Uvas sin pepitas150 g
- Nueces80 g
- Mayonesa100 g
- Yogur griego100 g
- Limón½
- Cogollo de lechuga1
- Salal gusto
- Pimienta negraal gusto
¿Te falta algo? Los ingredientes con × se pueden quitar.
Pasos
- 1
Tuesta las nueces en una sartén sin aceite y pícalas groseramente.
- 2
Quita el corazón a las manzanas, córtalas en dados y rocíalas con la mitad del zumo de limón para que no se oscurezcan.
- 3
Corta el apio en rodajas finas y las uvas por la mitad.
- 4
Mezcla la mayonesa con el yogur, el resto del zumo de limón, sal y pimienta.
- 5
Incorpora la manzana, el apio, las uvas y casi todas las nueces.
- 6
Sirve sobre hojas de lechuga con el resto de las nueces por encima.
Consejos y preguntas
- ¿Cómo evito que la manzana se oscurezca?
- Mézclala con zumo de limón nada más cortarla y únela pronto a la salsa; la mayonesa también la protege del aire.
- ¿Se puede preparar con antelación?
- Hasta 4 horas antes en la nevera, pero añade las nueces en el último momento para que sigan crujientes.
- ¿Se puede hacer más ligera?
- Sí, sustituye toda la mayonesa por yogur griego y añade un poco más de limón y una pizca de sal.
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