Insalate

Insalata Waldorf

Mela croccante, sedano, uva e noci tostate in una leggera maionese al limone, nata al Waldorf Hotel di New York.

  • 20 min15 prep. · 5 cottura
  • FacileDifficoltà
  • 410 kcala porzione

Ingredienti

4 porzioni
  • Mele rosse croccanti2
  • Coste di sedano3
  • Uva senza semi150 g
  • Noci80 g
  • Maionese100 g
  • Yogurt greco100 g
  • Limone½
  • Cuore di lattuga1
  • Saleq.b.
  • Pepe neroq.b.

Ti manca qualcosa? Gli ingredienti con × si possono togliere.

Passaggi

  1. 1

    Tosta le noci in una padella asciutta, poi tritale grossolanamente.

  2. 2

    Togli il torsolo alle mele, tagliale a cubetti e mescolale con metà del succo di limone perché non anneriscano.

  3. 3

    Affetta sottilmente il sedano e taglia l’uva a metà.

  4. 4

    Mescola la maionese con lo yogurt, il resto del succo di limone, sale e pepe.

  5. 5

    Incorpora mela, sedano, uva e gran parte delle noci.

  6. 6

    Servi su foglie di lattuga con il resto delle noci sopra.

Consigli e domande
Come evito che la mela diventi scura?
Mescolala con il succo di limone appena tagliata e uniscila subito al condimento; anche la maionese la protegge dall’aria.
Posso prepararlo in anticipo?
Fino a 4 ore prima, in frigo, ma aggiungi le noci all’ultimo momento perché restino croccanti.
Posso renderla più leggera?
Sì, sostituisci tutta la maionese con yogurt greco e aggiungi un po’ di limone in più e un pizzico di sale.

Lo schermo resta acceso mentre cucini.

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