Mujaddara (llenties amb arròs i ceba cruixent)
Humil i molt reconfortant: llenties i arròs cuinats junts amb comí i coberts amb un munt de ceba dolça i cruixent.
- 60 min10 prep. · 50 cocció
- FàcilDificultat
- 610 kcalper ració
Ingredients
- Llenties pardines o verdes200 g
- Arròs de gra llarg150 g
- Cebes4
- Oli d’oliva100 ml
- Comí mòlt1 culleradeta
- Aigua1 l
- Iogurt grec, per servir200 g
- Salal gust
- Pebre negreal gust
Et falta alguna cosa? Els ingredients amb × es poden treure.
Passos
- 1
Cou les llenties en l’aigua fins que siguin tendres però senceres. No les escorris.
- 2
Mentrestant, talla la ceba en juliana fina i fregeix-la amb l’oli a foc mitjà, remenant sovint, fins que sigui ben daurada i en part cruixent.
- 3
Retira la meitat de la ceba amb una escumadora i reserva-la per decorar.
- 4
Afegeix l’arròs i el comí a la resta de la ceba i remena un minut. Incorpora les llenties amb uns 400 ml del seu brou (completa amb aigua si cal), sal i pebre.
- 5
Tapa-ho i cou-ho a foc baix fins que l’arròs sigui tendre i hagi absorbit el líquid.
- 6
Deixa-ho reposar tapat fora del foc i serveix amb la ceba cruixent per sobre i una cullerada d’iogurt.
Consells i preguntes
- Com aconsegueixo una ceba ben cruixent?
- Talla-la a tires iguals, fregeix-la per tandes sense omplir la paella i tingues paciència: necessita 20–25 minuts per daurar-se bé. Escorre-la sobre paper.
- Quant es conserva?
- Les llenties amb arròs aguanten 4 dies a la nevera i són bones tèbies o a temperatura ambient. Guarda la ceba a part perquè es mantingui cruixent.
Bon profit!
Ho has aconseguit. Serveix-ho ben calent o tria la teva propera recepta.
La pantalla no s’apaga mentre cuines.