Mujaddara (Linsen und Reis mit knusprigen Zwiebeln)
Bescheiden und tröstlich: Linsen und Reis, zusammen mit Kreuzkümmel gegart und mit einem Berg süßer, knuspriger Zwiebeln gekrönt.
- 60 Min.10 Vorbereitung · 50 Garzeit
- LeichtSchwierigkeit
- 610 kcalpro Portion
Zutaten
- Braune oder grüne Linsen200 g
- Langkornreis150 g
- Zwiebeln4
- Olivenöl100 ml
- Gemahlener Kreuzkümmel1 TL
- Wasser1 l
- Griechischer Joghurt zum Servieren200 g
- Salznach Geschmack
- Schwarzer Pfeffernach Geschmack
Etwas fehlt? Zutaten mit × kannst du weglassen.
Schritte
- 1
Die Linsen im Wasser garen, bis sie gerade weich sind, aber noch ihre Form behalten. Nicht abgießen.
- 2
In der Zwischenzeit die Zwiebeln dünn schneiden und im Öl bei mittlerer Hitze unter häufigem Rühren tiefbraun und teils knusprig braten.
- 3
Die Hälfte der Zwiebeln mit einer Schaumkelle herausheben und für das Topping beiseitelegen.
- 4
Reis und Kreuzkümmel zu den restlichen Zwiebeln geben und eine Minute rühren. Die Linsen mit etwa 400 ml ihrer Flüssigkeit (bei Bedarf mit Wasser auffüllen), Salz und Pfeffer zugeben.
- 5
Zugedeckt bei schwacher Hitze garen, bis der Reis weich ist und die Flüssigkeit aufgesogen wurde.
- 6
Zugedeckt vom Herd nehmen und ruhen lassen, dann mit den knusprigen Zwiebeln und einem Löffel Joghurt servieren.
Tipps und Fragen
- Wie werden die Zwiebeln richtig knusprig?
- Gleichmäßig schneiden, portionsweise braten, ohne die Pfanne zu überfüllen, und Geduld haben: Sie brauchen 20–25 Minuten, bis sie tiefbraun sind. Auf Papier abtropfen lassen.
- Wie lange hält sie sich?
- Linsen und Reis halten sich 4 Tage im Kühlschrank und schmecken warm oder bei Zimmertemperatur. Die Zwiebeln getrennt aufbewahren, damit sie knusprig bleiben.
Guten Appetit!
Geschafft! Serviere es heiß oder such dir dein nächstes Rezept aus.
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