Desayunos

Manakish de za’atar (pan plano libanés)

El desayuno básico del Líbano: panes planos untados con za’atar y aceite de oliva, horneados a alta temperatura y enrollados con tomate, pepino y menta.

  • 100 min90 prep. · 10 cocción
  • MediaDificultad
  • 480 kcalpor ración

Ingredientes

6 raciones
  • Harina de trigo500 g
  • Levadura seca de panadería7 g
  • Azúcar1 cucharadita
  • Sal1 cucharadita
  • Agua tibia300 ml
  • Aceite de oliva120 ml
  • Za’atar6 cucharadas
  • Tomate, pepino y menta, para acompañaral gusto

¿Te falta algo? Los ingredientes con × se pueden quitar.

Pasos

  1. 1

    Disuelve la levadura y el azúcar en el agua y amasa con la harina, la sal y 2 cucharadas del aceite hasta tener una masa lisa.

  2. 2

    Tapa y deja que doble su volumen.

  3. 3

    Calienta el horno al máximo (al menos 250 °C) con una bandeja dentro. Mezcla el za’atar con el resto del aceite.

  4. 4

    Divide la masa en 6, estírala en círculos de 20 cm y presiona con la yema de los dedos para hacer hoyuelos.

  5. 5

    Úntalos con la pasta de za’atar dejando un borde fino y hornéalos sobre la bandeja caliente hasta que se doren los bordes.

  6. 6

    Sírvelos calientes, enrollados con tomate, pepino y menta fresca.

Consejos y preguntas
¿Qué es el za’atar?
Una mezcla levantina de tomillo silvestre seco, zumaque y sésamo tostado, a veces con sal. Se encuentra en tiendas de Oriente Medio.
¿Se pueden congelar?
Sí. Congélalos ya horneados y fríos y recaliéntalos unos minutos en el horno caliente.

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