Poissons et fruits de mer

Moules marinières

Des moules cuites à la vapeur au vin blanc avec échalotes, beurre et persil. Prêtes en quelques minutes, et le bouillon est la moitié du plaisir.

  • 25 min15 de préparation · 10 de cuisson
  • FacileDifficulté
  • 350 kcalpar portion

Ingrédients

4 portions
  • Moules2 kg
  • Échalotes3
  • ail2 gousses
  • Vin blanc sec200 ml
  • Beurre40 g
  • thym2 brins
  • Persil haché4 c. à s.
  • Poivre noirselon votre goût

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Étapes

  1. 1

    Brossez les moules, retirez le byssus et jetez celles qui sont cassées ou qui restent ouvertes quand on les tapote.

  2. 2

    Dans une grande marmite, faites fondre le beurre et faites suer les échalotes et l'ail hachés.

  3. 3

    Ajoutez le vin et le thym et portez à ébullition.

  4. 4

    Versez les moules, couvrez et faites cuire à feu vif en secouant la marmite, jusqu'à ce qu'elles s'ouvrent.

  5. 5

    Jetez celles qui restent fermées. Ajoutez le persil et beaucoup de poivre noir et mélangez.

  6. 6

    Servez dans des bols avec le bouillon, accompagné de pain croustillant ou de frites.

Astuces et questions
Quelles moules faut-il jeter ?
Avant la cuisson, écartez celles qui sont fêlées ou qui restent ouvertes après un petit coup. Après la cuisson, écartez celles qui ne se sont pas ouvertes.
Avec quoi les servir ?
Du pain croustillant pour le bouillon, ou des frites pour des moules-frites à la belge. Un verre du même vin blanc sec leur va très bien.
Puis-je les préparer sans vin ?
Utilisez à la place du fumet de poisson avec un filet de citron ; les moules rendent beaucoup de leur propre jus.

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