Vegetariano

Parmigiana di melanzane

Strati di melanzane fritte, salsa di pomodoro al basilico, mozzarella e parmigiano, cotti in forno fino a gorgogliare. Un classico del Sud Italia.

  • 90 min30 prep. · 60 cottura
  • MediaDifficoltà
  • 640 kcala porzione

Ingredienti

4 porzioni
  • Melanzane3
  • pomodori pelati a pezzi (400 g)2 lattine
  • aglio2 spicchi
  • Mozzarella250 g
  • Parmigiano grattugiato80 g
  • Basilico frescoq.b.
  • Olio d’oliva3 cucchiai
  • Olio di girasole, per friggere500 ml
  • Saleq.b.

Ti manca qualcosa? Gli ingredienti con × si possono togliere.

Passaggi

  1. 1

    Affetta le melanzane per il lungo, spesse circa 1 cm. Salale e lasciale spurgare in uno scolapasta.

  2. 2

    Nel frattempo scalda l’aglio nell’olio d’oliva, aggiungi i pomodori e qualche foglia di basilico e cuoci dolcemente.

  3. 3

    Asciuga le melanzane tamponandole e friggile a più riprese finché sono dorate. Scola su carta da cucina.

  4. 4

    In una teglia alterna strati di salsa, melanzane, mozzarella spezzettata, parmigiano e basilico. Ripeti e termina con salsa e parmigiano.

  5. 5

    Inforna a 190 °C finché gorgoglia ed è dorata in superficie.

  6. 6

    Lascia riposare prima di tagliarla, così gli strati restano compatti.

Consigli e domande
Posso cuocere le melanzane al forno invece di friggerle?
Sì: spennella le fette con olio e arrostiscile a 200 °C per 20 minuti. È più leggera, anche se meno ricca della versione fritta.
Perché la mia parmigiana è acquosa?
Scola bene la mozzarella e tamponala, e fai restringere la salsa di pomodoro finché è densa. Lasciala riposare 15 minuti prima di tagliarla.
Posso prepararla in anticipo o congelarla?
Assemblala il giorno prima e infornala al momento, oppure congelala già cotta fino a 3 mesi e riscaldala in forno.

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