Viande

Chili con carne

Du bœuf haché, des haricots rouges et de la tomate mijotés avec du cumin et du piment. Réconfortant, généreux et encore meilleur réchauffé.

  • 75 min15 de préparation · 60 de cuisson
  • FacileDifficulté
  • 490 kcalpar portion

Ingrédients

4 portions
  • Bœuf haché500 g
  • Oignon1
  • Poivron rouge1
  • ail3 gousses
  • Cumin moulu2 c. à c.
  • Piment en poudre1 c. à c.
  • Paprika doux1 c. à c.
  • Origan séché1 c. à c.
  • tomates concassées (400 g)1 boîte
  • haricots rouges (400 g), égouttés1 boîte
  • Bouillon de bœuf200 ml
  • Huile d'olive2 c. à s.
  • Selselon votre goût

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Étapes

  1. 1

    Faites revenir l'oignon haché et le poivron dans l'huile dans une grande marmite.

  2. 2

    Ajoutez l'ail et le bœuf et faites cuire à feu vif en l'émiettant, jusqu'à ce qu'il soit doré.

  3. 3

    Ajoutez les épices et l'origan et faites revenir une minute.

  4. 4

    Versez les tomates et le bouillon, assaisonnez et laissez mijoter, couvercle à moitié posé, en remuant de temps en temps.

  5. 5

    Ajoutez les haricots et laissez cuire jusqu'à ce que le chili épaississe.

  6. 6

    Servez avec du riz ou des chips de tortilla, et de la crème aigre si vous le souhaitez.

Astuces et questions
Peut-on congeler le chili con carne ?
Oui, il se congèle très bien jusqu'à 3 mois. Il se garde aussi 4 jours au réfrigérateur et est meilleur le lendemain.
Comment le rendre moins épicé ?
Réduisez de moitié le piment en poudre et ajoutez du paprika doux pour la couleur. S'il est déjà trop fort, servez-le avec de la crème aigre ou du fromage râpé.
Peut-on en faire une version végétarienne ?
Remplacez le bœuf par une boîte de haricots en plus, avec des lentilles ou du soja texturé, et utilisez du bouillon de légumes.

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