Carne

Fajitas di pollo

Strisce di pollo speziate con peperoni e cipolla grigliati, avvolte in tortillas calde direttamente a tavola.

  • 35 min20 prep. · 15 cottura
  • FacileDifficoltà
  • 670 kcala porzione

Ingredienti

4 porzioni
  • Petto di pollo600 g
  • Peperone rosso1
  • Peperone verde1
  • Cipolla1
  • Cumino in polvere1 cucchiaino
  • Paprika affumicata1 cucchiaino
  • Peperoncino in polvere½ cucchiaino
  • Lime1
  • Tortillas di farina8
  • Panna acida, guacamole e salsaq.b.
  • Olio d’oliva3 cucchiai
  • Saleq.b.

Ti manca qualcosa? Gli ingredienti con × si possono togliere.

Passaggi

  1. 1

    Tagliate il pollo a strisce sottili e mescolatelo con le spezie, il succo di lime, metà dell’olio e il sale.

  2. 2

    Lasciatelo marinare mentre tagliate i peperoni e la cipolla a listarelle.

  3. 3

    Fate saltare i peperoni e la cipolla nel resto dell’olio a fuoco vivace finché sono morbidi e un po’ bruciacchiati. Metteteli da parte.

  4. 4

    Nella stessa padella cuocete il pollo a fuoco vivace finché è dorato e cotto.

  5. 5

    Rimettete le verdure nella padella e mescolate bene il tutto.

  6. 6

    Scaldate le tortillas in una padella asciutta e servite con il ripieno e le salse.

Consigli e domande
Come mantengo il pollo succoso?
Tagliatelo a strisce uniformi e cuocetelo in una padella molto calda, a piccole quantità, in modo che rosoli invece di stufare. La carne delle cosce è ancora più indulgente.
Posso farle senza glutine?
Sì, usate tortillas di mais al posto di quelle di farina e controllate le etichette delle spezie. Il ripieno è naturalmente senza glutine.
Posso preparare il ripieno in anticipo?
Potete marinare il pollo e tagliare le verdure fino al giorno prima. Cuocete poco prima di servire perché i peperoni restino croccanti.

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