Vegetarisch

Gefüllte Auberginen

Geröstete Auberginenhälften, gefüllt mit ihrem eigenen Fruchtfleisch, Pilzen und Zwiebeln, überzogen mit Béchamel und geriebenem Käse.

  • 70 Min.20 Vorbereitung · 50 Garzeit
  • MittelSchwierigkeit
  • 390 kcalpro Portion

Zutaten

4 portionen
  • Große Auberginen2
  • Pilze250 g
  • Zwiebel1
  • Knoblauch2 Zehen
  • Tomatensauce3 EL
  • Butter30 g
  • Weizenmehl30 g
  • Milch400 ml
  • Muskatnuss1 Prise
  • Geriebener Käse80 g
  • Olivenöl3 EL
  • Salznach Geschmack
  • Schwarzer Pfeffernach Geschmack

Etwas fehlt? Zutaten mit × kannst du weglassen.

Schritte

  1. 1

    Die Auberginen der Länge nach halbieren, das Fruchtfleisch einritzen, mit Öl beträufeln und bei 200 °C weich rösten.

  2. 2

    Das Fruchtfleisch mit einem Löffel herauslösen, dabei einen dünnen Rand stehen lassen, und hacken.

  3. 3

    Die gehackte Zwiebel, den Knoblauch und die Pilze anbraten, dann Auberginenfleisch und Tomatensauce zugeben. Abschmecken.

  4. 4

    Für die Béchamel das Mehl in der Butter anschwitzen, die Milch einrühren und köcheln lassen, bis sie dick ist. Mit Salz und Muskat würzen.

  5. 5

    Die Auberginenschalen füllen, mit Béchamel bedecken und mit Käse bestreuen.

  6. 6

    Im Ofen unter dem Grill goldbraun und blubbernd überbacken.

Tipps und Fragen
Kann ich sie vorbereiten?
Ja, bis zu einen Tag vorher füllen und mit Béchamel bedecken, dann kurz vor dem Servieren den Käse zugeben und gratinieren.
Kann ich die Béchamel glutenfrei zubereiten?
Ja, das Mehl durch dieselbe Menge Speisestärke ersetzen oder die Milch mit 20 g in etwas kalter Milch aufgelöster Speisestärke binden.

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