Insalate

Som tam (insalata di papaya verde)

Papaya verde croccante a julienne pestata con peperoncino, lime, salsa di pesce e zucchero di palma. Piccante, acida, salata e dolce allo stesso tempo.

  • 20 min20 prep. · 0 cottura
  • MediaDifficoltà
  • 250 kcala porzione

Ingredienti

2 porzioni
  • Papaya verde400 g
  • aglio2 spicchi
  • Peperoncini rossi thai2
  • Gamberetti essiccati2 cucchiai
  • Arachidi tostate30 g
  • Zucchero di palma1 cucchiaio
  • Salsa di pesce2 cucchiai
  • Lime2
  • Pomodorini8
  • Fagiolini60 g

Ti manca qualcosa? Gli ingredienti con × si possono togliere.

Passaggi

  1. 1

    Pela la papaya, elimina i semi e tagliala a strisce lunghe e sottili con un pelapatate julienne o un coltello affilato.

  2. 2

    Taglia i fagiolini a pezzetti e i pomodori a metà.

  3. 3

    In un mortaio grande pesta l’aglio e i peperoncini fino a ottenere una pasta grossolana. Aggiungi i gamberetti essiccati e metà delle arachidi e pesta brevemente.

  4. 4

    Aggiungi lo zucchero di palma, la salsa di pesce e il succo di lime e mescola finché lo zucchero si scioglie.

  5. 5

    Aggiungi fagiolini, pomodori e papaya e schiaccia delicatamente il tutto con il pestello, girando con un cucchiaio perché assorba il condimento.

  6. 6

    Assaggia ed equilibra con altro lime, salsa di pesce o zucchero. Servi subito, completando con le arachidi rimaste.

Consigli e domande
Cosa posso usare al posto della papaya verde?
Mango verde sodo, cavolo rapa o un mix di carota e cetriolo tagliati a strisce sottili danno una croccantezza simile.
Posso renderla vegetariana?
Ometti i gamberetti essiccati e sostituisci la salsa di pesce con salsa di soia chiara e una spruzzata di lime in più.
Posso prepararlo in anticipo?
Puoi tagliare la papaya qualche ora prima e tenerla in acqua ghiacciata, ma pestala e condiscila solo appena prima di mangiare.

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