Insalate

Sunomono (insalata giapponese di cetrioli)

Cetriolo sottilissimo in un leggero condimento all’aceto di riso con sesamo tostato. Fresco, croccante e rinfrescante.

  • 15 min15 prep. · 0 cottura
  • FacileDifficoltà
  • 40 kcala porzione

Ingredienti

4 porzioni
  • Cetrioli2
  • Sale1 cucchiaino
  • Aceto di riso4 cucchiai
  • Zucchero1 cucchiaio
  • Salsa di soia1 cucchiaino
  • Wakame essiccata5 g
  • Semi di sesamo tostati1 cucchiaio

Ti manca qualcosa? Gli ingredienti con × si possono togliere.

Passaggi

  1. 1

    Metti in ammollo la wakame in acqua fredda finché è morbida, poi scolala e strizzala.

  2. 2

    Affetta i cetrioli il più sottile possibile, cospargili di sale e lasciali ammorbidire.

  3. 3

    Strizza delicatamente il cetriolo per eliminare il liquido.

  4. 4

    Mescola aceto, zucchero e salsa di soia finché lo zucchero si scioglie.

  5. 5

    Condisci cetriolo e wakame con la salsa e metti brevemente in frigo.

  6. 6

    Servi in ciotoline, cosparso di semi di sesamo.

Consigli e domande
Perché salare prima il cetriolo?
Il sale fa uscire l’acqua, così il cetriolo resta croccante e non diluisce il condimento. Strizzalo delicatamente per non schiacciarlo.
Posso usare un altro aceto?
L’aceto di riso è delicato; con aceto di vino bianco o di mele usane un po’ meno e aggiungi un goccio d’acqua.
Quanto si conserva?
Fino a 2 giorni in frigo in un contenitore chiuso. Diventa più morbida ma più marinata.

Lo schermo resta acceso mentre cucini.

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