Carne

Pollo teriyaki

Cosce di pollo con la pelle croccante, glassate con una lucida salsa teriyaki fatta in casa. Ottime con riso e sesamo.

  • 30 min10 prep. · 20 cottura
  • FacileDifficoltà
  • 510 kcala porzione

Ingredienti

4 porzioni
  • Cosce di pollo disossate con pelle700 g
  • Salsa di soia4 cucchiai
  • Mirin3 cucchiai
  • Sake o sherry secco2 cucchiai
  • Zucchero1 cucchiaio
  • Zenzero fresco grattugiato1 cucchiaino
  • Semi di sesamo1 cucchiaio
  • Cipollotti2
  • Olio di girasole1 cucchiaio

Ti manca qualcosa? Gli ingredienti con × si possono togliere.

Passaggi

  1. 1

    In una ciotola mescolate la salsa di soia, il mirin, il sake, lo zucchero e lo zenzero.

  2. 2

    Bucherellate la pelle del pollo con una forchetta perché resti piatta e diventi croccante.

  3. 3

    Cuocete il pollo con la pelle verso il basso nell’olio a fuoco medio finché la pelle è dorata intensa.

  4. 4

    Giratelo e cuocete fino a cottura. Eliminate con carta da cucina la maggior parte del grasso.

  5. 5

    Versate la salsa e lasciatela sobbollire, girando il pollo, finché è densa e lucida.

  6. 6

    Affettate, cospargete di sesamo e cipollotto e servite sul riso.

Consigli e domande
Posso usare la salsa teriyaki in bottiglia?
Si può, ma di solito è molto più dolce e densa. La miscela fatta in casa di soia, mirin, sake e zucchero richiede un minuto e ha un sapore più pulito.
Posso farlo senza glutine?
Usate tamari o una salsa di soia senza glutine e controllate che il mirin non contenga frumento aggiunto.
Con cosa li servo?
Riso a chicco corto al vapore e un po’ di broccoli sbollentati o un’insalata di cetrioli.

Lo schermo resta acceso mentre cucini.

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