Peixes e frutos do mar

Peixe assado à grega (psari plaki)

Peixe branco assado num molho generoso de tomate, cebola, alho e azeite com orégano. Cozinha caseira grega, simples.

  • 60 min15 de preparo · 45 de cozimento
  • FácilDificuldade
  • 480 kcalpor porção

Ingredientes

4 porções
  • Filés de peixe branco (cerca de 200 g cada)4
  • Cebolas2
  • alho3 dentes
  • tomates picados (400 g)1 lata
  • Vinho branco100 ml
  • Azeite100 ml
  • Salsinha picada4 colheres de sopa
  • Orégano seco1 colher de chá
  • Limão1
  • Sala gosto
  • Pimenta-do-reinoa gosto

Faltou alguma coisa? Os ingredientes com × podem ficar de fora.

Modo de preparo

  1. 1

    Preaqueça o forno a 190 °C. Tempere o peixe com sal, pimenta e um pouco de suco de limão.

  2. 2

    Cozinhe lentamente a cebola fatiada no azeite até ficar macia e adocicada.

  3. 3

    Junte o alho, os tomates, o vinho, o orégano e metade da salsinha e cozinhe em fogo baixo até engrossar.

  4. 4

    Disponha o peixe num refratário, despeje o molho e acrescente algumas fatias de limão.

  5. 5

    Asse até o peixe se desfazer facilmente em lascas e o molho borbulhar.

  6. 6

    Polvilhe com o restante da salsinha e sirva com pão crocante.

Dicas e perguntas
Qual peixe funciona melhor?
Peixes brancos firmes, como bacalhau, merluza, dourada ou garoupa. Evite filés finos, que desmancham no molho.
Posso preparar com antecedência?
Faça o molho de tomate e cebola até 2 dias antes; junte o peixe e asse pouco antes de comer.

Sua tela fica ligada enquanto você cozinha.

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