Frühstück

Menemen (türkisches Rührei)

Weiche Rühreier in einer Sauce aus grünen Paprika und reifen Tomaten, abgeschmeckt mit türkischen Chiliflocken. Reichlich Brot dazu bereitstellen.

  • 25 Min.10 Vorbereitung · 15 Garzeit
  • LeichtSchwierigkeit
  • 340 kcalpro Portion

Zutaten

2 portionen
  • Eier4
  • Lange grüne Paprikaschoten2
  • Tomaten3
  • Butter20 g
  • Olivenöl1 EL
  • Pul Biber (türkische Chiliflocken)1 TL
  • Gehackte Petersilie1 EL
  • Salznach Geschmack
  • Schwarzer Pfeffernach Geschmack

Etwas fehlt? Zutaten mit × kannst du weglassen.

Schritte

  1. 1

    Die Butter mit dem Öl in einer Pfanne schmelzen und die in Scheiben geschnittene Paprika weich garen.

  2. 2

    Die geriebenen oder fein gehackten Tomaten zugeben und garen, bis eine Sauce entsteht. Mit Salz und Pfeffer würzen.

  3. 3

    Die Eier hineinschlagen und vorsichtig rühren, bis sie gerade gestockt und noch weich sind.

  4. 4

    Mit Pul biber und Petersilie bestreuen und mit frischem Brot in der Pfanne servieren.

Tipps und Fragen
Kommen Zwiebeln in Menemen?
In der Türkei ist das eine berühmte Streitfrage. Die klassische Version enthält keine, aber viele geben welche dazu; beides ist richtig.
Was kann ich anstelle von Pul biber verwenden?
Milde Chiliflocken oder eine Prise edelsüßes Paprikapulver mit etwas Cayennepfeffer ergeben eine ähnliche Wärme.
Was serviert man dazu?
Knuspriges Brot oder Simit zum Auftunken der Sauce, dazu für ein türkisches Frühstück Oliven, Weißkäse und schwarzen Tee.

Dein Bildschirm bleibt beim Kochen an.

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