Peixes e frutos do mar

Tagine marroquino de peixe

Peixe marinado em chermoula e cozido lentamente sobre batatas, pimentões e tomate, com azeitonas e limão em conserva.

  • 65 min25 de preparo · 40 de cozimento
  • MédiaDificuldade
  • 500 kcalpor porção

Ingredientes

4 porções
  • Filés de peixe branco (merluza ou dourada)800 g
  • Coentro fresco, picado4 colheres de sopa
  • Salsinha picada2 colheres de sopa
  • alho3 dentes
  • Páprica doce2 colheres de chá
  • Cominho em pó1 colher de chá
  • Limão1
  • Azeite5 colheres de sopa
  • Batatas500 g
  • Tomates3
  • Pimentão vermelho1
  • Azeitonas verdes100 g
  • Limão-siciliano em conserva½
  • Água100 ml
  • Sala gosto

Faltou alguma coisa? Os ingredientes com × podem ficar de fora.

Modo de preparo

  1. 1

    Prepare a chermoula: bata o coentro, a salsinha, o alho, a páprica, o cominho, o suco de limão, o azeite e uma pitada de sal.

  2. 2

    Cubra o peixe com metade da chermoula e deixe marinar.

  3. 3

    Fatie as batatas finamente e misture-as com o restante da chermoula. Espalhe-as no fundo de um tagine ou panela larga.

  4. 4

    Junte tiras de pimentão e fatias de tomate, depois acomode o peixe por cima com as azeitonas e tiras de limão em conserva.

  5. 5

    Despeje a água, tampe e cozinhe em fogo baixo até as batatas ficarem macias.

  6. 6

    Sirva direto da panela, com pão para molhar no molho.

Dicas e perguntas
Preciso de uma panela de tagine?
Não. Uma panela larga e pesada ou uma caçarola com tampa funciona bem; mantenha o fogo baixo para que o peixe cozinhe suavemente no vapor dos legumes.
Posso marinar o peixe com antecedência?
Pode, a marinada de chermoula pode cobrir o peixe por até 2 horas na geladeira; mais que isso, o limão começa a “cozinhar” o peixe.
Sem limão em conserva?
Junte tiras de casca de limão fresco e um pouco mais de sal; ficará mais fresco, mas com menos personalidade.

Sua tela fica ligada enquanto você cozinha.

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