Fisch & Meeresfrüchte

Garnelen-Saganaki

Ein Favorit aus der griechischen Taverna: Garnelen, in einer Knoblauch-Tomaten-Sauce mit Ouzo gebacken und mit zerbröckeltem Feta belegt.

  • 35 Min.15 Vorbereitung · 20 Garzeit
  • LeichtSchwierigkeit
  • 330 kcalpro Portion

Zutaten

4 portionen
  • Große rohe Garnelen, geschält600 g
  • Zwiebel1
  • Knoblauch3 Zehen
  • gehackte Tomaten (400 g)1 Dose
  • Ouzo3 EL
  • Chiliflocken½ TL
  • Getrockneter Oregano1 TL
  • Feta150 g
  • Gehackte Petersilie2 EL
  • Olivenöl4 EL
  • Salznach Geschmack
  • Schwarzer Pfeffernach Geschmack

Etwas fehlt? Zutaten mit × kannst du weglassen.

Schritte

  1. 1

    Den Ofen auf 200 °C vorheizen. Die gehackte Zwiebel in einer ofenfesten Pfanne im Öl weich dünsten.

  2. 2

    Knoblauch und Chili eine Minute mitgaren, dann den Ouzo angießen und verdampfen lassen.

  3. 3

    Tomaten und Oregano dazugeben, würzen und einkochen, bis die Sauce dick ist.

  4. 4

    Die Garnelen in die Sauce setzen und den Feta darüberbröckeln.

  5. 5

    Backen, bis die Garnelen rosa sind und der Feta weich und leicht goldgelb ist.

  6. 6

    Mit Petersilie bestreuen und mit knusprigem Brot servieren, um die Sauce aufzutunken.

Tipps und Fragen
Kann ich es ohne Ouzo zubereiten?
Ja. Einen Schuss Weißwein und eine Prise Fenchelsamen für eine ähnliche Anisnote verwenden, oder ihn einfach weglassen.
Wie verhindere ich, dass die Garnelen gummiartig werden?
Sie erst dazugeben, wenn die Sauce dick ist, und nur backen, bis sie rosa sind, etwa 8 Minuten. In der heißen Pfanne garen sie nach.

Dein Bildschirm bleibt beim Kochen an.

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