Soupe mexicaine aux tortillas
Un bouillon fumé à la tomate et au piment versé sur des lanières de tortilla croustillantes, avec avocat, fromage et un filet de citron vert.
- 55 min20 de préparation · 35 de cuisson
- MoyenDifficulté
- 380 kcalpar portion
Ingrédients
- Tortillas de maïs8
- Piments ancho ou pasilla séchés2
- Tomates mûres4
- Oignon1
- ail2 gousses
- Bouillon de volaille1,2 l
- épazote ou origan1 brin
- Avocat1
- Fromage frais (queso fresco)100 g
- Crème aigre4 c. à s.
- Citron vert1
- Huile de tournesol, pour la friture100 ml
- Selselon votre goût
Il vous manque quelque chose ? Les ingrédients marqués d’une × peuvent être retirés.
Étapes
- 1
Coupez les tortillas en fines lanières et faites-les frire dans l'huile chaude jusqu'à ce qu'elles soient croustillantes. Égouttez-les sur du papier absorbant et salez légèrement.
- 2
Épépinez les piments, faites-les frire brièvement dans la même huile et faites-les tremper dans de l'eau chaude jusqu'à ce qu'ils ramollissent.
- 3
Mixez les piments avec les tomates, l'oignon et l'ail jusqu'à obtenir une sauce lisse.
- 4
Faites revenir la sauce dans une marmite avec un peu d'huile jusqu'à ce qu'elle fonce et épaississe.
- 5
Ajoutez le bouillon et l'épazote, assaisonnez et laissez mijoter.
- 6
Mettez des lanières de tortilla dans chaque bol et versez le bouillon chaud par-dessus.
- 7
Garnissez d'avocat en dés, de fromage émietté et de crème aigre, et servez avec des quartiers de citron vert.
Astuces et questions
- Peut-on cuire les lanières de tortilla au four plutôt que de les frire ?
- Oui : badigeonnez-les d'un peu d'huile et enfournez-les à 200 °C pendant 8 à 10 minutes, jusqu'à ce qu'elles soient croustillantes. Elles seront plus légères mais moins dorées.
- Puis-je le préparer à l'avance ?
- Le bouillon se conserve 3 jours au réfrigérateur ou 3 mois au congélateur. Faites frire les lanières et ajoutez les garnitures seulement au moment de servir pour qu'elles restent croquantes.
- Est-elle sans gluten ?
- Oui, si vous utilisez des tortillas 100 % maïs et un bouillon sans gluten. Vérifiez les étiquettes, car certaines marques ajoutent du blé.
Bon appétit !
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