Poissons et fruits de mer

Ceviche de bar

Un ceviche à la péruvienne : du poisson très frais « cuit » dans le jus de citron vert avec oignon rouge, piment et coriandre. Vif, acidulé et froid.

  • 25 min25 de préparation · 0 de cuisson
  • FacileDifficulté
  • 270 kcalpar portion

Ingrédients

4 portions
  • Filets de bar ou de maigre très frais, sans peau600 g
  • Citrons verts8
  • Oignon rouge1
  • Piment frais (ají limo ou jalapeño)1
  • ail1 gousse
  • Coriandre fraîche, ciselée3 c. à s.
  • Patate douce, cuite1
  • Grains de maïs, pour servirselon votre goût
  • Selselon votre goût

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Étapes

  1. 1

    Congelez le poisson au préalable par sécurité, puis décongelez-le au réfrigérateur. Gardez tout très froid.

  2. 2

    Émincez très finement l'oignon rouge et faites-le tremper dans de l'eau glacée pour adoucir son mordant.

  3. 3

    Coupez le poisson en cubes de 2 cm, mettez-les dans un saladier en verre froid et salez.

  4. 4

    Ajoutez l'ail râpé et le piment finement haché, et pressez les citrons verts par-dessus sans trop appuyer.

  5. 5

    Remuez et laissez mariner jusqu'à ce que l'extérieur du poisson devienne opaque.

  6. 6

    Ajoutez l'oignon égoutté et la coriandre, rectifiez le sel et servez aussitôt avec la patate douce et le maïs.

Astuces et questions
Le poisson cru du ceviche est-il sans danger ?
Le citron vert ne tue pas les parasites : congelez donc d'abord le poisson à −20 °C pendant au moins 24 heures, ou achetez-le déjà congelé et destiné à être consommé cru.
Combien de temps doit-il mariner ?
Seulement quelques minutes, jusqu'à ce que l'extérieur blanchisse. Plus longtemps, le poisson devient crayeux ; on ne peut pas le préparer à l'avance.

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