Pâtes

Japchae

Des nouilles de verre coréennes à la patate douce, mélangées à du bœuf, des légumes colorés, de la sauce soja et du sésame grillé.

  • 50 min30 de préparation · 20 de cuisson
  • MoyenDifficulté
  • 540 kcalpar portion

Ingrédients

4 portions
  • Nouilles de verre à la patate douce (dangmyeon)250 g
  • Faux-filet de bœuf, en fines lanières200 g
  • Épinards150 g
  • Carotte, en julienne1
  • Poivron rouge, en lanières1
  • Oignon1
  • Champignons shiitake, émincés150 g
  • ail3 gousses
  • Sauce soja5 c. à s.
  • Sucre2 c. à s.
  • Huile de sésame3 c. à s.
  • Graines de sésame grillées1 c. à s.
  • Huile végétale2 c. à s.
  • Selselon votre goût

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Étapes

  1. 1

    Faites mariner le bœuf avec 1 c. à soupe de sauce soja, un peu de sucre, 1 gousse d'ail et un trait d'huile de sésame.

  2. 2

    Faites cuire les nouilles jusqu'à ce qu'elles soient tendres et élastiques, égouttez-les, coupez-les aux ciseaux et mélangez-les avec de l'huile de sésame.

  3. 3

    Blanchissez les épinards 30 secondes, pressez-les bien et assaisonnez-les de sel et d'huile de sésame.

  4. 4

    Faites sauter l'oignon, la carotte, le poivron et les champignons un par un dans un peu d'huile, en les gardant croquants.

  5. 5

    Faites sauter le bœuf jusqu'à ce qu'il soit cuit à cœur.

  6. 6

    Dans un grand saladier, mélangez les nouilles avec tout le reste, le reste de la sauce soja, le sucre, l'ail et l'huile de sésame.

  7. 7

    Parsemez de graines de sésame et servez tiède ou à température ambiante.

Astuces et questions
Le japchae se sert-il chaud ou froid ?
Les deux : il est délicieux tiède et se sert aussi à température ambiante en accompagnement (banchan).
Est-elle sans gluten ?
Les nouilles de patate douce le sont, il suffit donc de remplacer la sauce soja par du tamari.
Pourquoi les nouilles durcissent-elles au réfrigérateur ?
Les nouilles de verre se raffermissent au froid ; faites sauter les restes brièvement avec un filet d'eau pour les assouplir à nouveau.

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